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Desafio 30 Dias

Criar Hábitos Saudáveis diáriamente. Quer fazer algo de bom por si e criar hábitos Saudáveis? Excelente! Começa agora mesmo a sério com este desafio! Vou ensiná-la(o) a questionar e a mudar os seus hábitos. Vai descobrir truques úteis contra os ataques diários, quer a falta de tempo, os ataques de apetite, o ócio que de vez em quando nos ataca. Vai Aprender porque é que dormir contribui para os bons hábitos. Vai saber que snacks a(o) ajudam a criar novos hábitos e porque é que a fibra vegetal te fazem ganhar fibra. O tiro de partida para uma [...]

REFORÇAR SISTEMA IMUNITÁRIO

Importância de reforçar sistema imunitário O organismo possui diferentes mecanismos de defesa contra as infeções, que constituem a designada imunidade. O sistema imunitário é composto por estruturas e processos biológicos que protegem o nosso corpo contra doenças. Um dos mais importantes mecanismos de defesa é a produção de anticorpos pelos glóbulos brancos, que apresentam diversas funções, embora complementares, ao combate à infeção. Quando o nosso organismo contacta pela primeira vez com uma determinada bactéria ou agente viral, a resposta do sistema imunitário para controlar a infeção não é imediata, podendo mesmo demorar alguns dias até responder. Ou seja, [...]

A Clínica

A Goldencare é um espaço novo que tem como origem a experiência de anos no segmento de mercado das Medicinas Complementares e Alternativas, assim como no segmento de Beleza e Bem estar. Uma procura constante de um local onde se pudesse garantir a prestação de serviços com qualidade, ética, responsabilidade, atendendo aos requisitos do mercado e dos clientes/pacientes, fez com que este espaço se tornasse uma realidade.

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