Desafio #30 Dias - Dia 12

DIA #12. Bom domingo! 🤩 Vamos a isso?

BELEZA 🧖‍♀️. O cabelo é uma parte importantíssima da nossa auto-estima, por isso hoje deixamos algumas dicas para lhe conferir a máxima vitalidade. 👱‍♀️

EXERCÍCIO FÍSICO 🏃‍♀. Não é por ser domingo que não nos mexemos. Vamos combater o sedentarismo! A sensação no final compensa sempre, certo? 🤭

NUTRIÇÃO 🍏. Para terminar em bem, deixamos a sugestão de um almoço ou jantar saudável, da autoria do @apitadadopai. Já experimentaste? É deliciosa. 🍳

Vamos a mais um dia! 😍